Что делать если болят глаза от телефона

Осторожными также должны быть и те, кто носит контактные линзы или очки. Лучше всего, если врач подберет вам оптику с учетом вашей профессиональной деятельности.

Согласно недавнему исследованию, сделанному в Великобритании, за последние двадцать лет количество близоруких людей увеличилось примерно на 35 процентов. Эти цифры ученые связывают с появлением компьютера, сотовых телефонов, планшетов и других гаджетов. Британский офтальмолог Дэвид Алламби утверждает, если человечество не станет соблюдать хотя бы самые простые правила при использовании того же смартфона, то уже к 2035 году больше половины людей на земле будут иметь слабое зрение.

Помогут ли очки

Если вы вынуждены из-за профессиональной деятельности сидеть возле компьютера или работать с телефонов, лучше приобретите себе очки со специальными линзами. По мнению специалистов, они способны защитить ваши глаза от самого опасного сине-фиолетового излучения. Их также могут использовать люди, у которых отличное зрение и всего лишь требуется снять напряжение глаз при длительной работе с техникой. С такими очками к концу дня глаза будут уставать значительно меньше.

Правила зрительного поведения

Глаза должны отдыхать от экрана. Эксперты дают очень банальные, но достаточно действенные советы.

— Делайте перерывы в работе с гаджетами через 30-40 минут. Если не получается, попробуйте гимнастику для глаз, которая поможет снять лишнее напряжение. Через 20 минут использования смартфона оторвитесь от экрана и в течение 20 секунд смотрите на любую точку, которая находится примерно в шести метрах от вас. Смартфоны выделяют вредный сине-фиолетовый цвет, который способен повредить сетчатку глаз.

— Откажитесь от использования девайса в темноте. Не пользуйтесь смартфоном перед сном. Причина все та же — вредный сине-фиолетовый свет. Он раздражает глаза, из-за чего заснуть бывает тяжело. Если же вам обязательно нужно проверить ленту в соцсетях, то хотя бы включайте специальный ночной режим. Он позволяет сместить свет дисплея к более теплому спектру. Запомните: свет дисплея должен быть не тусклым и не резать глаза.

— При покупке телефона обратите внимание на шрифт. Как правило, производители снижают его самостоятельно. Лучше увеличить шрифт, чтобы текст был виден с расстояния 30 см. Именно на таком расстоянии должен находиться смартфон, тогда ваши глаза не будут напрягаться.

«Общение» с телефоном

Конечно, сегодняшнюю жизнь без гаджетов представить невозможно. По подсчетам экспертов, средний юзер, ежедневно «торчит» в телефоне 5-7 часов – это почти рабочий день!

Осторожными также должны быть и те, кто носит контактные линзы или очки. Лучше всего, если врач подберет вам оптику с учетом вашей профессиональной деятельности.

Не пренебрегайте специальным питанием и витаминами. В вашем рационе должны быть продукты, которые богаты витаминами А, B и C. Помимо всем известных черники и моркови, обратите внимание на рыбу, тыкву, лук, чеснок, капусту и творог. Они содержат вещества, которые полезны для здоровья глаз.

И не забывайте моргать и дышать, как бы абсурдно это не звучало. Слезы смывают микробы и обеспечивают роговице необходимую смазку, а глубокое дыхание снабжает глаза кислородом.

Причины и симптомы астенопии

Визуальные задачи, требующие высокой концентрации, вызывают перенапряжение и спазм мышц, причем не только глазных. Мышцы век, лица и даже челюсти тоже включены в зрительный процесс, причем до такой степени, что иногда ощущается боль и дискомфорт. Играет роль и освещение: глаза быстро устают при тусклом свете. Напряженно всматриваясь в монитор, увлеченный своими задачами, человек реже моргает, и астенопия сопровождается сухостью глазного яблока. Нарушения рефракции — близорукость и дальнозоркость — усугубляют глазную усталость.

В целом симптомы астенопии разнообразны:

  • усталость,
  • жжение и боль в глазах,
  • размытое изображение,
  • двоение в глазах,
  • головная боль,
  • слезоточивость,
  • сухость глаз,
  • болезненные ощущения в шее,
  • фотофобия — повышенная чувствительность к свету.

Многие из этих признаков характерны и для глазных болезней, астигматизма, дальнозоркости или близорукости. Чтобы понять истинную причину, лучше все-таки прийти на консультацию к офтальмологу и пройти комплексную диагностику глаз.

Что делать, если быстро устают глаза?

Вот несколько «рецептов», доступных каждому:

И не забывайте моргать и дышать, как бы абсурдно это не звучало. Слезы смывают микробы и обеспечивают роговице необходимую смазку, а глубокое дыхание снабжает глаза кислородом.

Немного заботы о себе, и неприятные ощущения оставят вас. А серьезные проблемы со зрением доверьте специалистам.

Лечение компьютерного синдрома — это не одна процедура, а процесс. Понимаем, это может показаться очередным занудным пассажем про здоровый образ жизни. Но для хорошего самочувствия нужно будет постоянно следить за собой и приобрести несколько привычек.

«Не сиди за компуктером, зрение испортишь!» — а вам приходилось слышать такое от своей бабушки? Однажды глаза заболели, и стало ясно: бабушка была права. Сухость, рези в глазах и даже ухудшение зрения — все это признаки компьютерного зрительного синдрома, которым «награждает» работа за компьютером.

Что такое компьютерный синдром

Компьютерный зрительный синдром — только часть более широкого понятия: компьютерного синдрома. Так называют расстройства в работе организма, связанные с работой за монитором.

Часто термины «компьютерный зрительный синдром» и «компьютерный синдром» используются как синонимы. Упоминая их в статье, мы будем иметь в виду только проблемы с глазами.

Симптомы компьютерного зрительного синдрома

Симптомы могут быть следующими:

  • Покраснение, жжение глаз.
  • Боль при движении глазного яблока.
  • Головная боль и боль в глазницах.
  • «Песок» в глазах.
  • Близорукость.
  • Нарушение фокусировки.
  • Двоение в глазах.
  • Головокружение.

Если у вас появились эти неприятные ощущения, и вы не уверены, в чем дело — пройдите комплексную диагностику в нашей клинике. Офтальмолог осмотрит глаза и определит, действительно ли у вас синдром компьютерного зрения или проблема в другом.

Почему появляется компьютерный синдром

Синдром появляется из-за перенапряжения аккомодационного аппарата глаза, задача которого — фокусировать взгляд на предметах.

Тут мы и сталкиваемся с проблемой. Хотя изображение кажется нам цельным,объекты на экране монитора сложены из пикселей — маленьких точек. Аккомодационный аппарат не способен фокусироваться на них долго. Он без конца «соскакивает» с них и вынужден постоянно фокусироваться заново. Это очень утомляет глаз.

Есть и другие причины, из-за которых появляется компьютерный синдром глаз :

  • Исследования показали, что необходимость переводить взгляд с клавиатуры на монитор может стать проблемой. Объекты расположены на разном расстоянии от глаз, один намного ярче другого, и это дает большую нагрузку.
  • Смотрящие в монитор глаза моргают реже. Частота морганий снижается до четырех в минуту в отличие от нормальных восемнадцати. В итоге роговица пересыхает, развивается постоянная сухость.

Причины компьютерного зрительного синдрома могут отличаться в каждом индивидуальном случае. Точнее их определит врач-офтальмолог.

Заниматься самолечением не стоит, справиться с компьютерным синдромом поможет офтальмолог.

Как избавиться от компьютерного синдрома

Лечение компьютерного синдрома — это не одна процедура, а процесс. Понимаем, это может показаться очередным занудным пассажем про здоровый образ жизни. Но для хорошего самочувствия нужно будет постоянно следить за собой и приобрести несколько привычек.

Глаза должны отдыхать от работы за компьютером. Делайте паузу каждые 20 минут.

  1. Безопасное рабочее место. Убедитесь, что сидите прямо, расположите монитор ниже линии взгляда. Пусть монитор будет примерно на расстоянии вытянутой руки от глаз. Нужно равномерно осветить помещение, не работать за монитором в темной комнате.
  2. Перерывы и упражнения. Чтобы дать глазам отдых, каждые двадцать минут отрывайтесь от работы, чтобы посмотреть вдаль. Несколько раз в день делайте упражнения. Например, двигайте глазами слева направо, вверх и вниз, по диагонали. Затем можно выполнить круговые движения по часовой и против часовой стрелки.
  3. «Искусственная слеза». Это специальные капли для глаз, как правило, отпускаемые без рецепта врача. Существует много названий и брендов, но принцип один и тот же — капли обволакивают глаз, защищая роговицу от пересыхания.

Если у вас развился компьютерный зрительный синдром, лечение не нужно откладывать — сам он никуда не денется. Когда глазам станет лучше, появится искушение перестать делать зарядку, подвинуться к компьютеру поближе. Но делать этого не стоит. Если вы перестанете лечить синдром компьютерного зрения, симптомы могут вернуться. Лучше вспомнить свою мудрую бабушку и лишний раз дать глазам передышку.

Во время перерыва в использовании телефона рекомендуется выполнять массаж. Человек закрывает глаза и начинает массировать их легкими нажатиями. Чтобы эффект был больше, рекомендуется начать от внутреннего угла глаз к наружному. Нельзя делать сильные давящие движения, чтобы не повредить органы зрения.

Почему от телефона садится зрение

Если использовать смартфон продолжительное время в течение дня, образуется негативное действие на органы зрения. Причина этого кроется в следующих факторах:

  • фиксация взгляда на ближнем предмете, аккомодация хрусталика не изменяется, поэтому перенапрягается цилиарная мышца глаз, что впоследствии образует спазм аккомодации, сопряженный со снижением остроты зрения;
  • постоянное мигание мелких картинок, что значительно превышает норму воздействия на глазодвигательные мышцы;
  • свечение монитора телефона, который также может быть слишком ярким, особенно негативное действие проявляется при использовании смартфона в темное время суток, когда не снижается яркость;
  • если пациент страдает от близорукости, дальнозоркости, астигматизма, яркое свечение от монитора и просмотр мелких картинок будет дополнительно ухудшать качество зрения, так как в этих состояниях любое перенапряжение приводит к негативным последствиям;
  • человек, использующий смартфон, чаще всего сидит с кривой спиной, когда руки находятся под головой, это вызывает шейный остеохондроз, защемление нервов и сосудов, кровь плохо поступает к головному мозгу и органам зрения, возникает гипоксия (кислородное голодание) гиповитаминоз.

Все эти факторы крайне негативно влияют на органы зрения. Чтобы вывести человека из состояния напряжения глаз во время пользования смартфоном, можно применять различные правила и методики.

С таким ощущением, как пощипывание в области глаз, хоть раз сталкивался каждый взрослый человек. Зачастую это дискомфортное состояние дополняется зудом, светобоязнью, слезоточивостью, резями, покраснением и жжением.

Слезятся и щиплет глаза по причине пересыхания слизистой

Нередко пощипывание является следствием синдрома «сухого глаза» (ССГ), который возникает из-за нарушения стабильности слезной пленки. Патологическое состояние также сопровождается ощущением присутствия инородного тела или песка, жжением, зудом, покраснением слизистой оболочки.

ССГ возникает из-за непрерывного контакта с экраном смартфона, монитором компьютера или другими гаджетами. Когда человек долго наблюдает за неподвижной картинкой, он начинает реже моргать. Это приводит к нарушению стабильности слезной пленки и, как следствие, пересыханию конъюнктивы. ССГ нередко возникает из-за дисфункции слезных желез и изменения ее состава.

Катаракта у людей старшего возраста – если пациент с диагностированной катарактой начнет чувствовать боль в глазу, который в дополнению к этому покраснел, следует ехать в больницу или специализированную поликлинику. Это может быть приступ глаукомы в результате растрескивания хрусталика.

ЧТО СЛЕДУЕТ ДЕЛАТЬ, ЕСЛИ ВОЗНИКНЕТ ВНЕЗАПНАЯ БОЛЬ В ГЛАЗУ?

Если боль не проходит в течение нескольких часов, необходимо срочно обратиться к специалисту.

ЧЕМ МОЖЕТ БЫТЬ ВЫЗВАНА ЭТА БОЛЬ?

Причины боли могут быть разными. Наиболее типичными являются:

Механическое повреждение глаза (царапина или сильный удар), например, во время игры с детьми или животными, либо удар веткой во время сбора грибов. Появляется внезапная боль и покраснение глаза. Можно заклеить глаз пластырем, чтобы обездвижить веко, раздражающее глаз при каждом моргании, и быстро направиться к врачу.

Ожог касается беспечных любителей позагорать, а также, например, сварщиков. Солнечным ожогам наиболее сильно подвержены люди со светлой кожей. Боль появляется после возвращения с пляжа (или во время сварки). Следует как можно скорее к врачу!

Гноящиеся глаза – если боли глаз сопутствует нагноение, следует сразу же обратиться к врачу. Если нет возможности сразу попасть к врачу, то следует закапать глаза сульфацетамидом, но к врачу все равно нужно обратиться.

Аллергия – поскольку это циклическое заболевание, то аллергики обычно готовы к аллергии. Однако она может возникнуть внезапно, а если под рукой нет лекарств и рядом нет врача, который мог бы выписать рецепт, то поможет промывание глаз физраствором (до 10 раз в день по несколько капель). Вымывая аллергены, мы уменьшаем их концентрацию, в связи с чем уменьшаем аллергическую реакцию.

Приступ глаукомы – если пострадавший глаз покраснел, зрачок расширен, а боль слишком сильная, то нужно немедленно обратиться к врачу. Каждая минута задержки может привести к повреждению зрительного нерва.

Катаракта у людей старшего возраста – если пациент с диагностированной катарактой начнет чувствовать боль в глазу, который в дополнению к этому покраснел, следует ехать в больницу или специализированную поликлинику. Это может быть приступ глаукомы в результате растрескивания хрусталика.

Болезни сердца, гипертония, сахарный диабет – боль в этом случае располагается позади глазного яблока, часто появляется чувство выталкивания глаза. Сам глаз даже не краснеет. Причиной боли является кислородное голодание тканей, которые окружают глаз. Если Вы почувствуете что-то подобное, то нужно как можно скорее обратиться к врачу.

Если Вы не покупали новую оптику и соблюдаете все правила ношения, но болевые ощущения не проходят, возможно, Ваше зрение изменилось. Первые Ваши действия — снять очки и записаться на приём к врачу. После диагностики он выпишет свежий рецепт и даст нужные рекомендации.

головная боль от очков

Это происходит из-за самостоятельного выбора. Вы могли купить очки с некорректным расстоянием между центрами линз или неправильно подобрать диоптрии. В этом случае Вам стоит на время отказаться от них и обратиться к врачу. После обследования совершите покупку по его рецепту.

Также необдуманное приобретение модели с узкими линзами может привести к тому, что поле зрения будет выходить за их пределы. Неверный подбор оправы чреват сдавлением артерий на висках тугими дужками. Всё это увеличивает нагрузку на глазные мышцы и провоцирует боль.

Рынок предлагает огромный выбор оправ различного дизайна. Вы легко можете поменять свою. Покупая очки впервые, старайтесь посмотреть и померить как можно больше оправ.

Также не пытайтесь носить чужие, даже если Вы хорошо в них видите — они могут не подходить по ряду показателей.

Роговица — это внешний слой наружной оболочки глаза. Она представляет собой тонкую прозрачную пленку, в которой происходит первичное преломление лучей. Она может травмироваться при раздражении механическими или химическими способами, а также вследствие воспалительных процессов. Другие факторы, которые могут вызвать этот симптом, — неправильный рост ресниц и неподходящие контактные линзы.

Возможные причины боли в глазах и их симптомы

Дискомфорт и боль в глазах — это частое явление. С таким симптомом можно столкнуться после длительной работы за монитором, чтения при плохом освещении или при попадании инородных частиц. Боль может быть острой или ноющей, проявляться на передней или на задней части глазного яблока, возникать спонтанно или в определенное время суток. При более серьезных патологиях она будет сопровождаться снижением остроты зрения и может приводить к полной его потере.

Попадание инородного тела

Боль в области глаз может появляться в том числе у здорового человека. Оболочки глазного яблока очень чувствительные, и попадание инородного тела на конъюнктиву вызывает ее повреждение. Это можно определить по характерным признакам:

  • острая боль в одном или обеих глазах;
  • обильное слезотечение;
  • покраснение конъюнктивы.

При попадании инородного тела обычно начинается обильное слезоотделение. Это рефлекторный механизм защиты — он необходим для вымывания мелких частиц, которые невозможно извлечь механическим путем. В таком случае глаз рекомендуется промыть большим количеством жидкости, стараясь не раздражать слизистую оболочку.

Синдром сухости глаз

Еще одна причина боли в глазах — это снижение выработки секрета слезных желез. В норме жидкость образуется постоянно и защищает слизистую оболочку от пересыхания. Синдром сухости глаз проявляется покраснением конъюнктивы, ощущением боли и рези, дискомфортом и снижением остроты зрения. Это явление может возникать у любого человека, но в зоне риска находится несколько категорий:

  • офисные сотрудники, которые проводят рабочее время за монитором;
  • пожилые люди;
  • те, кто работает со сварочными аппаратами;
  • лица, которые проживают в условиях жаркого климата, высокой запыленности или загазованности воздуха.

Для лечения синдрома сухости глаз назначают препараты — аналоги натуральной слезы. Они имеют схожий химический состав и выпускаются в форме глазных капель. Их можно применять по необходимости в течение дня. Дополнительно будет полезна гимнастика.

Эрозия роговицы

Роговица — это внешний слой наружной оболочки глаза. Она представляет собой тонкую прозрачную пленку, в которой происходит первичное преломление лучей. Она может травмироваться при раздражении механическими или химическими способами, а также вследствие воспалительных процессов. Другие факторы, которые могут вызвать этот симптом, — неправильный рост ресниц и неподходящие контактные линзы.

Эрозия роговицы — это ее поврежденный участок. Ее можно определить по характерному покраснению, появлению сильной боли в глазах, слезотечению и светобоязни. Скорость заживления эрозии зависит от ее глубины и размера. В большинстве случаев она проходит без последствий, но может приводить в том числе к потере зрения.

Ячмень

Ячмень (гордеолум ) — это воспаление волосяного фолликула ресницы, иногда сальной или мейбомиевой желез. На веке появляется болезненное уплотнение, кожа краснеет, может возникать отечность. Основная причина этой болезни — патогенная инфекция в совокупности с другими факторами (ослаблением иммунной защиты, охлаждением глаз). В большинстве случаев возбудителем становится стафилококк.

Халязион — это разновидность ячменя, которая проявляется воспалением протока мейбомиевой железы. Его еще называют внутренним или холодным ячменем, а также мейбомиевой кистой. Болезнь характеризуется медленным течением (1—2 месяца), протекает с воспалением глазного хряща и появлением плотной припухлости. Она может исчезать самостоятельно, но в некоторых случаях (если она давит на глазное яблоко) ее рекомендуется удалить в ходе простой операции.

Глаукома

Блефарит

Блефарит — это воспаление век. Процесс может быть связан с механическими повреждениями тканей, а также с действием грибковой или бактериальной микрофлоры. В зависимости от причины, выделяют несколько разновидностей блефарита:

При блефарите кожа века воспаленная, отечная, появляется боль, отдающая в глаз. При острой форме болезни она может протекать в виде ячменя или с формированием подкожных кист. У некоторых пациентов длительное течение блефарита может приводить к снижению остроты зрения. Лечение назначается индивидуально, в зависимости от причины воспаления.

Конъюнктивит

Конъюнктивит —это воспаление слизистой оболочки глаза (конъюнктивы). Он может развиваться при грибковых, вирусных, бактериальных заболеваниях или иметь неинфекционное происхождение. Выделяют несколько основных типов конъюнктивита:

По форме течения, различают острый и хронический конъюнктивит. В первом случае он развивается внезапно, начинается с сильной боли в области глаз. Острая стадия длится не более недели. Хроническое течение затяжное, сопровождается дискомфортом, покраснением слизистых оболочек, ощущением присутствия инородного тела в глазу.

Кератит

Боль в глазах при воспалении зрительного нерва

Воспаление зрительного нерва — это опасная патология, которая приводит к быстрой потере зрения. Процесс сопровождается демиелинизацией нервных волокон, то есть разрушением миелиновой оболочки и потерей способности нерва проводить импульсы. В результате зрительные объекты не могут анализироваться в головном мозге.

Причинами неврита зрительного нерва могут быть:

  • воспалительные заболевания оболочек головного мозга;
  • острые интоксикации;
  • болезни внутренних оболочек глаза;
  • системные инфекционные заболевания (грипп, ангина, оспа, малярия и другие);
  • системные неинфекционные болезни (патологии кроветворения, диабет, подагра и другие);
  • рассеянный склероз;
  • травмы.

При невритах зрительного нерва появляется острая давящая боль в глазах, основной очаг которой расположен за глазным яблоком. Ощущения усиливаются при надавливании на него. Также наблюдается сужение поля зрения. Лечение происходит в стационаре, направлено на устранение причины неврита и восстановление нервной проводимости. Его эффективность зависит от своевременности оказания медицинской помощи.

Мигрень

Мигрень — это приступ головной боли. Он начинается резко, может продолжаться от нескольких часов до нескольких дней. Болезненные ощущения часто локализуются в лобно-височной части головы, но могут распространяться на всю ее поверхность. Точная причина этого явления неизвестна, но есть взаимосвязь мигрени с черепно-мозговыми травмами, нервными и эндокринными нарушениями, также определяется генетическая предрасположенность.

Классическая мигрень начинается с дополнительных симптомов (ауры). Перед тем, как проявляется головная боль, в области глаз также возникает дискомфорт. Может наблюдаться светобоязнь, ухудшение остроты зрения.

Если Вы обнаружили соринку, то промойте глаза прохладной водой

Андрей Владимирович Лапочкин

Травма глаза может произойти где угодно: на рабочем месте, на улице, в машине, при занятии спортом. Степень повреждения при этом может колебаться от самой незначительной (попадание мыла в глаз) до сильного поражения глазного яблока при контузиях или проникающих ранениях глаза.

Что делать, если вы повредили глаз? Как действовать? Куда обратиться?

Кто в группе риска?

Повредить глаза может каждый. Однако, по статистике, повреждения глаз чаще всего встречаются в двух возрастных группах: 15-24 лет и 71 год и старше.

Основные причины травм глаза – несоблюдение правил безопасности и обычная небрежность в быту.

Как травмируется глаз?

Травма глаз может поражать кожу век, кости и ткани орбиты, окружающие глаз, само глазное яблоко.

Основные ситуации, травмирующие глаза:

Воздействие химических веществ, а именно попадание в глаз чистящих средств, бытовых растворов, лака для волос, краски для волос, перцового аэрозоля. Бытовые химические вещества могут вызвать химический ожог различной степени.

Термические ожоги: от спички, искры от петарды и т.д.

Ожоги от воздействия ультрафиолетового излучения – при посещении солярия, при работе с кварцевой лампой, сварочных работах, при наблюдении за солнечным затмением.

Поверхностные травмы глаз. Случайное попадание в глаза ручкой, пальцем, ногтем, воздействие любых инородных предметов, песка, пыли и земли. На роговице или на конъюнктиве после этого могут оставаться мелкие царапины.

Контузия глаза – вызывается ударом по глазу крупным предметом или кулаком. В тяжелых случаях возможно развитие полного размозжения глазного яблока с потерей всех зрительных функций.

Ранения глаза с повреждением целостности глазного яблока. Нередко этот вид травм сочетается с попаданием инородных предметов внутрь глазного яблока или за глаз в ткани орбиты.

Как понять, что глаз травмирован и нужна помощь?

Важно понимать, что интенсивность и сила проявлений не всегда напрямую связана с тяжестью поражения глаза. Нужно немедленно обратиться к врачу, если Вы чувствуете, что в глаз что-то попало, или есть какие-либо из перечисленных симптомов:

Боль. В зависимости от характера повреждения может быть острой, тупой, или проявляться просто «как будто в глаза песка насыпали».

Снижение зрения. Временная потеря зрения, появление пелены перед глазами, частичное выпадение полей зрения – серьезные поводы обратится к врачу.

Покраснение глаз.

Кровоизлияния, причем не только внутрь глаза, под конъюнктиву, но и в кожу век.

Кровотечение из глаза.

Отек век. При переломах костей орбиты возможно увеличение отека верхнего века при наклоне головы вниз или сильном кашле.

Светобоязнь.

Двоение в глазах и сильная головная боль

Что нужно предпринять?

Если какой-то из перечисленных симптомов выражен явно, лучше всего сразу вызвать «Скорую помощь». Диспетчер свяжет вас со специалистом, который даст вам указания относительного того, что можно сделать, чтобы облегчить свое состояние до приезда бригады.

Кроме того, есть три клиники, которые оказывают экстренную и неотложную помощь при травмах глаза круглосуточно:
ГКБ имени С.П. Боткина
ГКБ №1 им. Н.И. Пирогова
ГКБ им. Ф.И. Иноземцева

При слабо выраженных симптомах травмы вы можете обратиться к врачу-офтальмологу в поликлинику по месту прикрепления. Обращение с травмой не требует предварительной записи, вам будет оказана помощь в режиме живой очереди.

Чего ни в коем случае нельзя делать до приезда «Скорой помощи»?

Тереть или сдавливать глаза;

Пробовать самостоятельно удалить инородное тело, которое застряло в глазу. Ни в коем случае не пытайтесь сделать это при помощи пинцета, любых других инструментов;

Закапывать глазные капли или закладывать мази в глаза до назначения врача;

При попадании химических реагентов в глаз – пробовать нейтрализовать жидкость другим химическим веществом;

Сделать себе перевязку из ватных шариков или дисков. Можно использовать только стерильные марлевые салфетки;

Если при травме на глаза были надеты мягкие или жесткие контактные линзы, не предпринимайте попыток самостоятельно их снять. Попытка удалить ваши линзы может усилить проявления травмы.

Единственное исключение: при попадании в глаза химических веществ нужно как можно скорее снять контактную линзу и промыть глаз прохладной чистой водой.

А что сделать можно?

При химическом ожоге глаза:

В первые 10 минут после попадания химических веществ – промыть глаз прохладной водопроводной водой в течение 10-15 минут;

Если вы носите контактные линзы, то прежде чем промывать глаза, попробуйте осторожно их снять;

Продолжайте промывать глаз чистой водой, пока вы ждете машину скорой помощи.

При попадании мелких инородных тел в глаза:

Попробуйте моргать чаще;

Вымойте руки с мылом, затем осторожно оттяните нижнее веко и осмотрите глаз при хорошем свете;

Если Вы обнаружили соринку, то промойте глаза прохладной водой

Закапайте в глаз любые антибактериальные или антисептические глазные капли;

Если после промывания водой сохраняется дискомфорт, чувство инородного тела, светобоязнь – незамедлительно обратитесь к врачу.

При попадании крупных инородных тел в глаза:

Ни в коем случае не прикасайтесь к глазу, не давите на глаз, не пытайтесь сами удалить посторонний предмет;

Сразу вызовите скорую помощь;

Наложите на глаз стерильную салфетку и ждите бригаду скорой помощи.

При УФ-ожоге:

вероятно, что пострадавший на какое-то время потеряет остроту зрения, ему может понадобиться помощь окружающих при передвижении.

Поместите пострадавшего в затемненное помещение;

Дайте таблетку обезболивающего – если у пострадавшего нет аллергических реакций на медикаменты;

На 1-2 минуты положите на глаз сухой холод (подойдет пачка замороженных овощей или ягод, приложенная через слой чистой хлопчатобумажной ткани или несколько слоев стерильной салфетки);

Если сохраняется боль и светобоязнь, обратитесь к врачу-офтальмологу.

Лечение травм глаз

В 20% случаев травма глаза требует оказания срочной хирургической помощи.

При повреждении оболочек глаза или его придатков необходимо восстановить целостность глазного яблока. Лечение включает:

Первичную хирургическую обработку раны,

Возможно – наложение швов,

На более поздних сроках – реконструктивное лечение и повторные операции.

В остальных случаях пациенту показано амбулаторное лечение с назначением антибактериальных и противовоспалительных препаратов.

Более 90% процентов травм глаза можно предотвратить, если:

Пользоваться защитными очками всякий раз, когда это необходимо;

Носить солнцезащитные очки в периоды высокой солнечной активности, в солярии, беречь глаза от яркого света;

Соблюдать меры безопасности при занятиях спортом и при использовании рабочих инструментов.

Сухой приступообразный кашель

Наша команда

New_default

Колоскова
Елена Николаевна
Записаться
Гастроэнтеролог, Терапевт, врач высшей категории

Сыромолотова
Галина Анатольевна
Записаться
Терапевт

Боль в горле при глотании

Bol-v-gorle-pri-glotanii

Когда сильно болит горло жизнь будто останавливается. Причины появления болезненных ощущений могут иметь воспалительный и невоспалительный характер. Чаще всего это бактериальные и вирусные инфекции. Но могут быть и опухоли, а также сосудистые патологии.

Chem-lechit-otekshee-gorlo

Понять, что отекло горло, бывает непросто, так как процесс начинается внутри и увидеть его самостоятельно затруднительно. Поэтому важно своевременно определить причину состояния и провести адекватную терапию. Установить точный диагноз может только врач на основании полного обследования.

Сухой приступообразный кашель

Kashel-pristupoobraznyj-pershit-v-gorle

Ощущение першения в горле мешает вести нормальную жизнь. Появление неприятного симптома чаще всего связано с инфекцией верхних дыхательных путей, но это не единственная причина. Правильно определить причину и назначить грамотную терапию может только специалист.

В период болезни человек наиболее уязвим: его иммунитет снижен, самочувствие плохое. Если к симптомам заболевания присоединяется боль в глазах, переносить простуду становится тяжело. Стоит знать, как избавиться от этого ощущения и в каких случаях следует обращаться к врачу.

© 2012-2020 ООО медицинский центр
«Клиника мужского и женского здоровья»

Лицензия №ЛО-69-01-001044 от 23.05.2013

г. Тверь, ул. Желябова, 75 Смотреть на карте

Рейтинг статьи
1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд (Пока оценок нет)
Загрузка...
Комментариев нет, будьте первым кто его оставит