Эффективные способы лечения мигрени в домашних условиях

Особенности патологии

Мигрень сильно отличается от обычной головной боли. Для мигрени характерно приступообразное течение, оснащенное острой болью в определенной части головы. Болезненность может проявляться и в области затылка, и в висках, и в области лба. Медицинская статистика указывает, что чаще наблюдается мигрень у женщин, нежели у представителей сильной половины человечества. Недуг проявляется у каждого 3-го человека и указывает на то, что у него имеются неврологические проблемы. Острыми и тупо образными приступами в голове страдают люди, достигшие 30-летия. Замечено, что у 45-летних людей боль в голове появляется гораздо чаще, она может «посещать» человека и каждодневно, и один раз за 2 недели. В любом случае, терпеть головную боль нельзя, и довольно эффективным является лечение мигрени в домашних условиях.

Симптомы:

  • Резкое усиление к внешним раздражителям, к примеру, к яркому свету или громкому шуму.
  • Появление пульсирующей боли с области лба, а также виска.
  • Ощущение тошноты, которое нередко приводит к рвоте.
  • Изменение настроения — появление раздражительности, даже агрессии.
  • Головокружение.
  • Нарушение качества сна — бессонница или, наоборот, постоянная сонливость.
  • Нарушение зрительной функции — предметы начинают видеться размытыми, появляется затуманенность во взгляде.
  • Изменение поведения — может проявляться как активность, так и пассивность.

Основные причины

Характерные признаки не указывают на причину мигрени, они лишь доказывают то, что в организме человека происходят какие-то изменения неврологического характера. Чтобы знать точно, как лечить мигрень в домашних условиях, необходимо выяснить первопричину появления патологии.

Медики выделили несколько основных факторов, которые провоцируют появление приступов мигрени:

  • Длительное пребывание под яркими солнечными лучами.
  • Употребление большого количества продуктов, в составе которых находится тмин. К таким продуктам можно отнести: шоколад, орехи, копченые блюда.
  • Нехватка сна.
  • Алкоголизм, а также все иные вредные привычки.
  • Физическое перенапряжение.
  • Нагрузка эмоционального плана.
  • Некачественное или неполноценное питание (соблюдение диеты в течение долгого времени).
  • Период беременности.

У мужчин мигрень проявляется реже, чем у женщин. Основная причина мужской патологии — это усиленное занятие активным физическим трудом, а также нехватка в организме жизненно важных питательных компонентов. Мужская мигрень часто наблюдается у любителей спиртных напитков или у яростных курильщиков.

alcohol_kurenie

У женщин основной причиной образования приступов головной боли является эмоциональный дискомфорт. Очень часто мигрень у прекрасных дам наблюдается в период беременности, когда происходит кардинальное изменение гормонального фона, что соответствующим образом сказывается на функциональности всех внутренних систем организма.

stress_migren

Отличают женскую мигрень, симптомы и лечение в домашних условиях. У женщин оно может стать разнообразным. Патологию можно определить по симптомам, которые возникают незадолго до начала приступа. На данном этапе можно снять приступ мигрени, если своевременно предпринять экстренные меры.

Предупреждают головную боль следующие признаки:

  • смена настроения;
  • потеря аппетита;
  • нарушение сна;
  • мелькание «мурашек» перед глазами;
  • ощущение шума в ушах;
  • общая слабость.

Прежде чем начать бороться с мигренью, необходимо выяснить первопричину ее появления. Если патология является одноразовой, то, возможно, она спровоцирована усталостью организма или нервным перенапряжением. В этом случае требуется дать организму отдохнуть, важно проветрить помещение, отказаться от вредных привычек, уединиться от общества и побыть наедине «со своими мыслями». Отлично помогает справиться с неожиданной головной болью чашечка кофе или холодный компресс, наложенный на болевую зону на голове.

Если же для мигрени характерно постоянное появление, то следует подготовиться к длительному лечению. Народные знахари еще с самых давних времен знали, что делать при мигрени. Свои знания они передали и предкам.

Снимаем боль быстро и надолго

Многие люди задаются вопросом, как снять пульсирующую боль в голове? Для того, чтобы быстро устранить физиологический дискомфорт, необязательно сразу же прибегать к использованию медикаментов, достаточно эффективно справиться с патологией помогут и народные рецепты.

  1. Точечный массаж — это верная помощь от острой боли. Если помассировать активные точки, которые находятся в конце челюсти (под мочками ушей), то боль исчезнет быстро и не проявится еще долгое время.
  2. Хорошее средство от мигрени — обычная луковица, которую нужно разрезать на 2 половинки и «мокрым» срезом приложить к вискам. Луковицу требуется продержать у висков ровно столько, пока длится приступ боли. Как правило, дискомфорт исчезает уже через 3-5 минут.
  3. Избавиться от мигрени в домашних условиях поможет стакан свежевыжатого картофельного сака. Важно данным рецептом пользоваться только в случае экстренной помощи, продолжительное время картофельный сок пить нельзя, так как большое количество крахмала, находящегося в нем, может навредить организму.
  4. При проявлениях мигрени можно подышать парами смеси из нашатырного и камфорного спирта. Такое же средство помогает нормализовать настроение и избавиться от физической слабости.
  5. В начале приступа мигрени можно принять смесь из стакана теплого молока и взбитого в пену куриного яйца.

Водные процедуры

Как снять болевой синдром при помощи водных процедур? Если нет физических противопоказаний, то эффективно устранить мигрень помогает купание в ванне или контрастный душ. В процессе выполнения водных процедур рекомендовано мягко массировать место локализации боли.

chego-ogidat-ot-studii-krasoti 2

Поможет устранить мигрень лечение в домашних условиях следующего направления:

  • Ванночки для стоп и кистей. В небольшой, но глубокой емкости с умеренно-теплой водой (50 градусов) растворить горсть горчичного порошка. Опустить в приготовленную смесь кисти рук и стопы ног (можно для нижних и верхних конечностей сделать разные емкости с горчичной водой). Принимать ванну рекомендовано не менее 1 часа, в течение указанного периода требуется постоянно подливать в емкость горячей воды. Если же наблюдается покраснение кожных покровов или жжение, то ванну можно завершить до начала рекомендуемого времени.
  • Обтирание живота соляным раствором. Провести быстрое лечение мигрени у женщин можно следующим методом: в небольшом количестве теплой воды растворить поваренную соль. Полученным составом обильно обмыть область живота и оставить до полного высыхания. Не вытирать! Повторить процедуру 3 раза.

Травы в лечении мигрени

travushka

Целебные свойства трав известны всем. Как вылечить мигрень и головную боль при помощи лекарственных растений?

  • Клевер. Готовится отвар из 1 ст. ложки цветков растения и 250 мл. воды. Отвар настоять в течение 1 часа, затем трижды за сутки принимать по половине стакана.
  • Мелисса (а также мята). Растение можно добавлять при заваривании чая и принимать в течение дня.

Профилактика мигрени

Как бороться с проявлениями приступов мигрени?

Если патология является хронической, то профилактические методы помогут купировать приступы головной боли. Перед тем, как воспользоваться народными советами, необходимо получить одобрение доктора.

  • Людям, не страдающим повышенным давлением, рекомендовано употреблять побольше кофеина. Прекрасной альтернативой лекарствам и методом профилактики от мигрени станут 2 чашечки кофе в сутки.
  • Ежедневно употреблять по 200 мл. сыворотки.
  • Вместо чая принимать отвар из плодов кизила.
  • Трижды за сутки по 50 мл. принимать сок из калины (можно заменить морковью).

Эффективно снимают приступы мигрени камни. К примеру, ношение украшений из янтаря — это прекрасная профилактика не только головных болей, но и иных заболеваний. Считается, что янтарь обладает способностью «брать» на себя все болезни и недомогания человеческого организма.