Причины возникновения боли в шее и голове: методы лечения

Боли в шее и голове имеют неприятные последствия для здоровья и свидетельствуют о серьезных заболеваниях. Заметив у себя неприятные симптомы и определив их характер, незамедлительно обращаются в поликлинику, чтобы получить медицинскую помощь.

Симптомы и рекомендации

Давайте теперь разберем наиболее частые симптомы болей в шее и голове, от чего они могут возникать, и как их устраняют при помощи упражнений или обезболивающих препаратов.

При повороте головы

Боли при повороте шеи могут возникать из-за проблем с позвонками, мышцами или сосудами. При этом боль может вообще не тревожить человека, пока он не попробует двигать головой.

Причин появления симптомов может быть несколько. Во-первых, это простуда от сквозняка. Из-за холодного сквозящего ветра шею продувает, появляется спазм, вызванный воспалительными процессами.

Во-вторых, современный малоподвижный образ жизни. Этот симптом можно встретить у молодых людей и даже детей. Гаджеты и телефоны заставляют держать голову в одном положении, что создает постоянную нагрузку на одни и те же мышцы. Неправильное и нерегулярное питание вкупе со стрессами, влияет на состояние сосудов.

Боль при повороте головы

Сосуды, потерявшие свою форму, приводят к проблемам с самим позвоночником. Может сформироваться истончение хрящевой ткани между позвонками и поражение суставов позвоночного столба. Для профилактики этой проблемы нужна гимнастика, для лечения часто назначают массаж.

Резко повернули голову и заболела шея

Проблема похожа на предыдущую и зависит от причин ее возникновения. При резком повороте могут надорваться мышечные волокна, ослабленные физическими нагрузками или воспалительными процессами. Болевые окончания рецепторов будут ощущать ноющую локализованную боль в мягких тканях, отличающуюся от боли, возникающей в самом позвоночнике.

При проблемах с позвонками и их смещением, потребуется помощь врача. Боль в голове локализуется ближе к стволу позвоночника и отдает характерными острыми приступами.

Виды локации боли в шее (сзади, справа или слева)

Если боль сзади, ближе к основанию головы – это свидетельствует о проблемах с позвоночником. Возможно истирание межпозвоночных дисков, смещение позвоночного столба и другие малоприятные заболевания. Их лечение требует обращения за помощью в медицинское учреждение.

Виды головной боли

Виды головной боли

Если боли в голове возникают слева или справа без причины и носят долговременный хронический характер, это симптом нарушения кровообращения и болезни сосудов шеи. Самолечение также малоэффективно, а врачи назначают медикаментозную и физическую терапию с массажами.

Хруст

Хруст в шее может вообще не сопровождаться никакой болью, и это еще не сигнал какого-то заболевания. Наиболее частая причина хруста в шее – избыток солей кальция, которые оседают на суставах и имеют тенденцию к «окаменению». При повороте сустава соли деформируются и разрушаются, а мы слышим характерный хруст.

Образование соляных окаменелостей связано с неправильным рационом питания. Большое количество употребляемой поваренной соли и других специй играет основную роль в образовании данных веществ. Решение этой проблемы состоит в уменьшении дозы соли и специй в рационе.

Хруст в шее

Если хруст в шее сопровождается болью в голове, то это уже сигнал для обращения в клинику. Боль сигнализирует об истончении межпозвоночных дисков и хрящевой ткани. В перспективе может повлечь искривление позвоночника и усиление боли.

Заклинило

Если у вас «заклинило» шею, то дело в серьезном спазме мышц. Происходит это во время текущих воспалительных процессах в тканях или при их истощении во время интенсивных физических нагрузок.

Если причина – мышечная ткань, то боль утихнет, как только мышцы придут в нормальное состояние. Процесс можно ускорить легким массажем, который улучшает циркуляцию крови, а также согревающими компрессами или обмоткой шеи шерстяным шарфом с нанесением йодной сетки на место поражения.

Шею может «заклинить» и по причине смещения позвонков, что больше характерно для зрелого возраста. Домашнее лечение бесполезно и вам придется обратиться к врачу за медицинской помощью.

У основания головы

Этот симптом имеет несколько причин и встречается как у мужчин, так и у женщин. Когда болит у основания черепа, появляются подозрения на проблемы с позвоночником. Может быть смещение позвонков, вызванное истончением хрящевой ткани и следующим за этим защемлением нервов либо проблемы с мышцами, ответственными за вертикальное положение.

Мышечные проблемы тесно связаны с проблемами сосудов, и частая причина боли в основании головы — плохое кровоснабжение. Эта проблема наиболее актуальна для пожилых, поскольку они испытывают неприятности, связанные с артериальным давлением крови.

Головная боль в области

После сна

Если боль возникает после сна, и носит хронический характер, это может быть симптомом многих заболеваний. Вероятно, во время горизонтального положения тела запускаются болевые механизмы, свидетельствующие о патологии мышечной ткани или позвонков. Обращайтесь к врачу.

Если боль имеет эпизодический характер, то вероятно ничего страшного еще не произошло, но лучше позаботиться о профилактике заболеваний.

Хондроз

Хондроз – общее название ряда заболеваний, которые связаны с возрастными изменениями и разрушением хрящевой ткани. Утрачивая гибкость и подвижность, позвоночник с трудом выдерживает серьезные нагрузки, которые нередко приводят к травмам – защемлению нервов, смещению дисков и т.д.

Лечение острой стадии возможно только после консультации со специалистом. Для профилактики регулярно проходят сеансы оздоровительного массажа и делают гимнастику для мышц шеи.

Хондроз шеи

 

Боль с температурой

Если боль в шее с температурой, ее причина – воспалительные и простудные процессы мышц. Защемление нервов позвоночника и смещение дисков, если оно не вызывает поражения мышечной ткани, обычно не приводит к значительному повышению температуры тела.

Колоть антибиотики нет надобности, а температуру сбивают таблеткой аспирина, принятой на ночь. Шею обматывают шерстяным колючим шарфом или наносят йодную сетку. Это стимулирует иммунные функции и помогает организму справиться с воспалением.

Лучшие средства от боли

От боли в шеи можно принимать общие препараты вроде Но-шпы. Однако эффективность их действия не будет 100%, поскольку вещество действует на весь организм. При острых приступах болезни позвоночника, вызванных защемлением нервов, помогает Кетанов в таблетках.

Положительный эффект наблюдается от препаратов на гелевой основе – Фастум-Гель или Вольтарен. Они обладают широким спектром действия при воспалительных и болевых процессах, снимают симптомы боли и физической усталости.

Обезболивающие препараты не ведут к лечению заболеваний, а лишь снимают болевые ощущения и кратковременно улучшают ситуацию, нормализуя циркуляцию крови и возвращая тонус мышц. Хорошо работает профилактика в форме упражнений.

Фастум-Гель

Упражнения для профилактики

Для профилактики заболеваний шеи и основания головы, необходимо регулярно делать повороты и вращения.

Эти упражнения, если их выполнять регулярно, помогают реализовывать правильную нагрузку на мышцы и растягивают мышечную ткань для поддержания ее тонуса. Во время выполнения упражнений улучшается циркуляция крови, что положительно сказывается как на мышцах, так и на здоровье всего позвоночника.

Хорошее подспорье для профилактики — массаж. Конечно, лучше записаться на курс к массажисту и время от времени повторять его для надежной профилактики заболеваний. Самостоятельно массаж можно сделать в любом месте и в любое время. Заключается он в массировании мышц шеи и интенсивном их разминании пальцами рук. Многие успешно пользуются электрическими массажерами.

Точечный массаж от головной боли

Точечный массаж от головной боли

Рейтинг статьи
1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд (Пока оценок нет)
Загрузка...
Комментариев нет, будьте первым кто его оставит